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GESTES & POSTURES – SANITAIRE & MÉDICO-SOCIAL

pictoObjectifs de la formation

  • Comprendre les risques de Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) dans les métiers du soin et de l’accompagnement.
  • Identifier les situations à risque lors des mobilisations de patients/résidents.
  • Appliquer les techniques sécurisées de manutention des personnes.
  • Préserver sa santé physique tout en garantissant la sécurité et la dignité des patients.
  • Intégrer les principes de prévention dans les pratiques professionnelles quotidiennes.

pictoPublic visé

  • Aides-soignants
  • Infirmiers(ères)
  • Agents de service hospitalier (ASH)
  • Auxiliaires de vie
  • Personnel d’EHPAD
  • Personnel médico-social
  • Personnel intervenant à domicile

pictoPré-requis

  • Exercer une activité impliquant la mobilisation ou l’accompagnement de personnes
  • Aucun prérequis technique spécifique

pictoProgramme détaillé

  1. Enjeux de la prévention dans le secteur sanitaire
  • Statistiques AT / TMS dans le secteur médico-social
  • Impact physique et psychologique
  • Responsabilités employeur et salarié
  • Culture prévention en établissement et à domicile
  1. Anatomie et biomécanique appliquées aux soins
  • Fonctionnement de la colonne vertébrale
  • Zones les plus exposées (lombaires, épaules, poignets)
  • Effets des efforts répétitifs et des postures contraignantes
  • Notion d’équilibre et de centre de gravité
  1. Identification des situations à risque
  • Transfert lit/fauteuil
  • Relevage au sol
  • Aide à la toilette
  • Installation au lit
  • Mobilisation en fauteuil roulant
  • Travail en espace restreint
  • Travail à domicile sans matériel adapté
  1. Techniques sécurisées de mobilisation des personnes
  • Analyse préalable de la situation
  • Positionnement du soignant
  • Approche ergonomique des transferts
  • Utilisation du poids du corps
  • Communication avec la personne accompagnée
  • Travail en binôme
  1. Utilisation des aides techniques
  • Lève-personne
  • Draps de glisse
  • Verticalisateurs
  • Fauteuils roulants
  • Matériel de transfert
  • Bonnes pratiques d’utilisation
  1. Prévention des TMS au quotidien
  • Organisation du poste et de l’environnement
  • Importance des pauses et rotations
  • Gestion de la fatigue
  • Signalement des situations à risque
  1. Prévention des risques psychosociaux liés à la charge physique
  • Fatigue émotionnelle
  • Stress lié aux situations d’urgence
  • Gestion de la pression
  • Importance du travail en équipe
  1. Atelier pratique
  • Mise en situation réelle ou simulée
  • Correction individualisée des postures
  • Exercices pratiques de transfert
  • Simulation de relevage au sol
  • Travail avec matériel professionnel

pictoMéthodes pédagogiques

  • Apports théoriques ciblés
  • Démonstrations pratiques
  • Mises en situation professionnelles
  • Exercices supervisés
  • Échanges d’expérience

pictoMoyens pédagogiques

  • Matériel de démonstration (lève-personne, draps de glisse, fauteuil)
  • Supports visuels pédagogiques
  • Fiches pratiques gestes & postures adaptées au soin
  • Grille d’analyse des situations à risque
  • Support numérique remis aux participants

pictoModalités d’évaluation

  • Évaluation continue lors des mises en situation
  • Validation de la maîtrise des techniques de mobilisation
  • Questionnaire de fin de formation
  • Attestation de fin de formation
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